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冬季多吃白萝卜吃出健康长寿(4)
发布时间:2019-03-29 13:37

【4】白萝卜+葱

 

冬季,是风寒感冒多发的时节。感染风寒后,人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰,此时应吃些让人发热的食物。把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤,有散寒、止咳的功效,这道汤还可预防感冒。

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