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秀发干枯毛躁冬季吃什么护发(4)
发布时间:2015-11-28 10:55

7、柑橘

柑橘促进胶原合成。柑橘类水果中的维C,有助身体更好地吸收铁,同时,其在胶原质的生长中非常重要,可起到促进头发生长的作用。

 

8、胶质食物

合有胶质的食物不仅对皮肤有好处,还可以增加头发的韧度,使头发看起来更加浓密。


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